Se habla mucho de esta fruta diminuta roja a la que se le conoce como elixir de juventud y salud. Realmente no tienen efectos milagrosos pero si podemos afirmar que con frutos con altísimo contenido en antioxidantes naturales siendo muy recomendables para nuestra salud. Las propiedades de estas bayas son: Refuerzan el sistema inmunologico. Disminuyen [...]
Los alimentos ricos en antioxidantes te protegen frente a los radicales libre que causan envejecimiento y enfermedad de las celulas, ayudan a mantener niveles más bajos de cancer y te ofrecen protección cardiovascular. Por eso es muy importante comer de todo e incluir vitaminas y nutrientes que combaten el envejecimiento de nuestras celulas. Para una [...]